1. 轻度不影响：症状轻微时，可正常进行。

2. 中重度需谨慎：若已出现明显尿频、尿急、排尿困难，“过多的运动”可能加重不适。

3. 有并发症时：如出现疼痛或完全排不出尿，需暂停并立即就医。

4. “运动”前后忌憋尿：憋尿会加重膀胱负担。

5. 核心建议：以身体不感到不适为准。如有不适，建议及时就医。

（本文纯科普，无推广！）